● La salud gastrointestinal influye en la digestión, la función inmunológica, el estado de
ánimo y la salud general.
● Los probióticos son microorganismos vivos que ofrecen beneficios para la salud
cuando se administran en cantidades adecuadas.
● Lifeway Kéfir y FAGE son las marcas líderes que ofrecen productos ricos en estos
microorganismos benéficos.
En la actualidad, el bienestar integral es cada
vez más valorado y la salud gastrointestinal emerge como un pilar fundamental. Un
intestino sano no solo facilita una digestión eficiente, sino que también desempeña un
papel crucial en la asimilación de nutrientes e influye significativamente en la función
inmunológica, el estado de ánimo y la salud en general.
En este contexto, un aliado clave para mantener un intestino sano son los probióticos,
microorganismos vivos que cuando se consumen en cantidades adecuadas aportan un
beneficio para la salud. Marcas líderes como Lifeway Kéfir y FAGE están a la vanguardia,
ofreciendo productos ricos en estas bacterias benéficas que favorecen el equilibrio
intestinal siendo alimentos funcionales que combinan sabor, practicidad y beneficios a la
salud.
La microbiota intestinal está compuesta por billones de bacterias y otros microorganismos,
es un ecosistema complejo cuya influencia en el bienestar es cada vez más reconocida. Un
desequilibrio en la composición y función de la microbiota -conocido como disbiosis-
puede contribuir a una variedad de problemas, desde trastornos digestivos y problemas
dermatológicos, hasta un sistema inmunológico debilitado e incluso alteraciones en la
salud mental. Es aquí donde el consumo regular de probióticos se vuelve una herramienta
esencial para restaurar y mantener la salud intestinal.
Lifeway Kéfir, reconocido por su proceso de fermentación único, ofrece una bebida láctea
probiótica con 12 cultivos vivos y activos.
«El kéfir es una fuente excepcional de probióticos, la diversidad de cepas que ofrece
Lifeway Kéfir lo convierte en una opción poderosa para mantener un intestino sano y
fortalecer el sistema inmune», afirma Liz Memún, especialista en Nutrición Funcional. «Los
consumidores no solo experimentan una mejor digestión, sino también una mayor
sensación de bienestar general.»
De igual forma FAGE, con su auténtico yogur griego se ha posicionado como un referente
en productos lácteos ricos en proteína elaborados con ingredientes de la más alta calidad.
» El yogur griego FAGE destaca por su alto contenido en proteína, su textura
cremosa y su perfil nutricional limpio. Está elaborado con 5 cepas de probióticos
cuidadosamente seleccionados que fortalecen la microbiota aportando beneficios a
la salud. El yogurt FAGE es una opción deliciosa y efectiva para apoyar la salud
digestiva» comenta Liz Memún.
La investigación científica continúa validando los beneficios de los probióticos, que
incluyen:
● Mejora la digestión: Ayudan a descomponer los alimentos y absorber nutrientes.
● Fortalecimiento del sistema inmunológico: Una parte significativa de nuestro
sistema inmune reside en el intestino.
● Reducción de la inflamación: Contribuyen a equilibrar la respuesta inflamatoria del
cuerpo.
● Conexión intestino-cerebro: Los probióticos han demostrado tener el potencial de
mejorar el estado de ánimo y apoyar funciones cognitivas a través de la
comunicación bidireccional del eje intestino-cerebro
Incorporar alimentos ricos en probióticos como Lifeway Kéfir y los yogures FAGE en la
dieta diaria es una estrategia sencilla y efectiva para nutrir el intestino y como
consecuencia, mejorar la salud general. Es un recordatorio de que la verdadera vitalidad
comienza desde adentro.
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Sobre Lifeway Kéfir:
Lifeway Foods, Inc., fundada en 1986, es la empresa líder en la producción de Kéfir en
Estados Unidos. Su compromiso con la salud y el bienestar se refleja en productos
fermentados de alta calidad, elaborados con ingredientes naturales y procesos
cuidadosamente controlados. Su kéfir, con 12 cepas vivas y activas, está disponible en
Estados Unidos, México, Irlanda y Francia. En https://kefirnutricion.com.mx/ puedes
descubrir por qué Lifeway es bueno para ti.
Sobre FAGE
FAGE (se pronuncia “fa-yeh”) es una empresa familiar fundada en Grecia en 1926, pionera
en la elaboración del auténtico yogur griego. A lo largo de casi un siglo, FAGE ha
combinado la tradición artesanal con la innovación tecnológica, desarrollando productos
lácteos de alta calidad elaborados con ingredientes simples, cultivos vivos y leche
cuidadosamente seleccionada. Actualmente, FAGE está presente en más de 40 países,
ofreciendo a los consumidores una opción confiable, saludable y deliciosa. Visita mx.fage
para más información y encontrar deliciosas recetas.
