Las autoras María G. Noriega y Yanin Torres presentan
Recetas que abrazan: pequeños sabores, grandes momentos, un recetario diseñado
para acompañar a madres, cuidadores y tutores en el reto cotidiano de preparar alimentos
prácticos, saludables y deliciosos, mientras crean recuerdos significativos en familia.
Con una propuesta cercana y funcional, el libro reúne recetas de desayunos, comidas y
cenas pensadas para quienes viven días ocupados, buscan nuevas ideas para cocinar o
desean ofrecer opciones nutritivas sin complicaciones. Más allá de un recetario
tradicional, Recetas que abrazan apuesta por convertir la cocina en un espacio de
conexión emocional y convivencia.
Lo que hace única esta propuesta es la incorporación de actividades para niñas y niños,
integradas a lo largo del libro con el propósito de fomentar momentos especiales,
fortalecer vínculos familiares y hacer de la preparación de alimentos una experiencia
compartida, divertida e inolvidable.
“Este recetario nace de la idea de que cocinar no tiene que sentirse como una
obligación, sino como una oportunidad para compartir, crear y abrazar a quienes
más queremos, incluso en medio de días ocupados”, comparten las autoras.
Dirigido especialmente a mamás, cuidadores y tutores con agendas demandantes,
Recetas que abrazan: pequeños sabores, grandes momentos busca convertirse en una
herramienta práctica e inspiradora para quienes desean simplificar la hora de la comida
sin renunciar al sabor, la nutrición ni a los momentos de calidad en familia.
El libro ya se encuentra disponible a través de Amazon, Mercado Libre, El Salón de la
Justicia y Mi Terapia con Ximena (sucursal Ciudad de México).
Sobre las autoras
María G. Noriega y Yanin Torres comparten una visión en común: hacer de la cocina un
espacio accesible, práctico y lleno de significado para las familias. A través de Recetas
que abrazan: pequeños sabores, grandes momentos, buscan ofrecer soluciones reales
para el día a día, inspirando a las familias a nutrirse no solo con alimentos, sino también
con experiencias compartidas.
@nutrichilds
@days.with.maria
@mylife.yanin
