Postres ligeros con Avena para combatir el calor

Nunca dejamos de tener ese gusto especial por los postres, en esta ocasión tenemos dos postres ligeros y deliciosos.

Pastel de zanahoria
Ingredientes:

  • 1 sobre de avena al instante Terra Artesana sabor vainilla y semillas selectas 3/4 de
    taza de zanahoria rallada.
  • 2 cucharadas de semilla de chía.
  • 1/2 cucharada de canela en polvo.
  • 1/2 nuez moscada.
  • Un chorrito de miel.
  • Bebida de Avena Terra Artesana.
  • 1 cucharada de pasas.
  • 2 cucharadas de yogur natural.
  • 4 nueces en trozos.
    Instrucciones
  • Prepara la avena agregando 3/4 de taza de bebida de avena Terra Artesana o agua
    natural. Agrega cuál haya sido la bebida de tu elección caliente y dejar reposar 1 minuto o
    calienta en el microondas por 1 o 2 minutos.

Paletas blancas de granola
Ingredientes:

  • 3/4 de taza de moras.
  • 2 cucharaditas de miel de abeja.
  • 2 cucharadas de granola Terra Artesana.
  • 1 taza de frambuesa.
  • 1 taza de yogur natural.
    Instrucciones:
  • Lavar y desinfectar la fruta. Mezclar la granola con la miel. Vaciar el yogur en moldes de
    paletas, agregar las frutas rojas y meter al congelador por 10 min. Después agregar la
    granola en la base de los moldes. Congelar nuevamente y disfrutar las paletas.

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