La temporada de Cuaresma ha llegado y con ella, una oportunidad para los
consumidores mexicanos de explorar nuevas tendencias alimentarias que se
alinean con las tradiciones y preferencias durante este período. Con un enfoque en
la salud y la innovación culinaria, la freidora de aire se presenta como una
herramienta versátil para preparar platos deliciosos y saludables que satisfacen las
demandas de la temporada, es por esto que Koblenz tiene grandes opciones para
elaborar desde el corazón de tu cocina.
Tendencias en Alimentos para la Cuaresma:
Enfoque en Productos del Mar Sostenibles: Durante la Cuaresma, muchos
consumidores optan por una dieta que se centra en productos del mar. Sin
embargo, hay una creciente conciencia sobre la importancia de elegir opciones
sostenibles que respeten los ecosistemas marinos. Los pescados como la tilapia, la
trucha y el salmón son opciones populares debido a su sabor delicioso y versatilidad
en la cocina.
Incremento en el Consumo de Vegetales y Legumbres: Además de los productos
del mar, los consumidores mexicanos están mostrando un interés creciente en
incorporar más vegetales y legumbres en su dieta durante la Cuaresma. Estos
ingredientes ofrecen una amplia variedad de nutrientes y permiten la creación de
platos satisfactorios y saludables.
Recetas Saludables en Freidora de Aire:
Filete de Salmón con Costra de Hierbas:
● Ingredientes:
- Filetes de salmón fresco.
- Mezcla de hierbas frescas picadas (perejil, cilantro, tomillo, etc.).
- Pan rallado integral.
- Sal y pimienta al gusto.
● Instrucciones:
- Mezcla las hierbas frescas picadas con el pan rallado integral.
- Condimenta los filetes de salmón con sal y pimienta al gusto.
- Cubre los filetes de salmón con la mezcla de hierbas y pan rallado.
- Precalienta la freidora de aire a 180°C y cocina los filetes durante 10-12
minutos, o hasta que estén dorados y cocidos por dentro.
Camaroncitos al Ajillo:
● Ingredientes:
- Camarones pelados y desvenados.
- Aceite de oliva.
- Ajo picado.
- Chile rojo picado (opcional).
- Sal y pimienta al gusto.
● Instrucciones: - En un tazón, mezcla los camarones con aceite de oliva, ajo picado, chile rojo
(opcional), sal y pimienta al gusto. - Precalienta la freidora de aire a 200°C.
- Coloca los camarones en la canasta de la freidora de aire en una sola capa.
- Cocina durante 8-10 minutos, o hasta que los camarones estén rosados y
cocidos. - Sirve caliente y disfruta con arroz integral o una ensalada fresca.
¡Aprovecha la temporada de cuaresma con estas deliciosas y saludables recetas en
freidora de aire!
Koblenz tiene preparado algo grande para ti con la introducción de las nuevas
Estufas con Freidora de Aire y Convección, las nuevas Estufas te ayudarán a crear
deliciosos platillos y preparar comidas deliciosas y saludables para toda tu familia
sin sacrificar el sabor y la conveniencia, esta nueva línea de Estufas podría ser la
próxima super-estrella de tu cocina.
